Search
  • Wasuremono Akabane

ศิโรธารา (Shirodhara)


Shiro หมายถึง ศรีษะ, Dhara หมายถึง การไหล


ศิโรธารา (Shirodhara) จึงเป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษาแบบอายุรเวทของอินเดีย ที่ใช้ของเหลวไหลผ่านเบา ๆ ลงที่หน้าผาก ของเหลวที่ใช้ในการทำ Shirodhara สามารถใช้ได้หลายอย่างขึ้นอยู่กับว่าต้องการจะรักษาหรือมีจุดประสงค์ใด เช่น การใช้น้ำมัน, นม, เนย, น้ำมะพร้าว,หรือน้ำเปล่า


การใช้ของเหลวอุ่นๆ ให้ไหลเบาๆไปที่หน้าผากอย่างต่อเนื่องบนจุดตาที่สาม (Third eye) หรือจักระ (Chakra point) เหนือระหว่างคิ้ว จะก่อให้เกิดสถานะของการผ่อนคลายบรรเทาระบบประสาทอย่างลึก ช่วยให้เกิดกระตุ้นระบบต่อมไร้ท่อ [ต่อมใต้สมอง] และกระตุ้นตาที่สามที่เป็นจิตวิญญาณของคนให้ตื่นขึ้นมา ช่วยให้เกิดการลดความตึงเครียด และช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยทั้งร่างกายและจิตใจไปพร้อมกัน


คนอินเดียโบราณได้ใช้ทรีตเม้นท์ Shirodhara ในการรักษาโรคตา, ไซนัสอักเสบ, โรคจมูกอักเสบ, ภูมิแพ้, ผมหงอก, ความผิดปกติทางระบบประสาท, การสูญเสียความจำ, นอนไม่หลับ, สูญเสียการได้ยิน, หูอื้อ, วิงเวียน, หรือบางชนิดของโรคผิวหนังเช่นโรคสะเก็ดเงิน และการผ่อนคลายความตึงเครียด และปัจจุบัน Shirodhara เป็นทรีตเม้นท์ที่นิยมไปทั่วโลก ในสปาชั้นนำทรีตเม้นท์นี้ราคาแพงพอสมควรเพราะมีความยุ่งยากในการเตรียมค่ะ


ดร. สิปปสินี บาเรย์


0 views

© 2020 by Ba-Rhey Wellness Spa.

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon