Search
  • Wasuremono Akabane

Neuromuscular Therapy: การบำบัดอาการปวดกล้ามเนื้อร่วมกับระบบประสาท


ความหมาย

Neuromuscular หมายถึง อาการปวดกล้ามเนื้อที่มีผลต่อระบบประสาทด้วย ซึ่งอาจมีอาการปวดบริเวณข้อต่อ หรือรู้สึกชาที่ปลายเส้นประสาทส่วนแขนขา หรือมีอาการปวดแปล๊บที่หลังร่วมด้วย

Neuromuscular Therapy หมายถึง การบำบัดอาการกล้ามเนื้อที่ต้องนวดกับกล้ามเนื้อส่วนลึก โดยการใช้แรงกดหรือการบีบจากนิ้วของผู้นวดเพื่อคลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ หรือที่เรียกว่าการนวดคลายจุดกดเจ็บ (Trigger points) ที่เป็นสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อ

อะไรคือจุดกดเจ็บ (Trigger points)

Trigger point เป็นจุดที่เรียกเป็นจุดที่กล้ามเนื้อมีการตอบสนองกับการสัมผัสสูง อันเกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อที่มากเกินไป จุดกดเจ็บ เป็นพื้นที่เล็ก ๆ ของกล้ามเนื้อที่หดเกร็งเป็นก้อน ทำให้เลือดและสารอาหารไม่สามารถเข้าไปเลี้ยงเซลล์กล้ามเนื้อได้ รวมถึงของเสียในเซลล์กล้ามเนื้อนั้นก็จะไม่สามารถถูกส่งออกมาได้ ทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งไม่สามารถที่จะผ่อนคลาย ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยล้าและอ่อนแอในกล้ามเนื้อส่วนนั้น รวมไปถึงการปวดร้าวไปยังบริเวณอื่นด้วย (Referral pain)

อาการปวดร้าว (Referral pain)

อาการปวดร้าวเกิดจากสาเหตุของการมีจุดกดเจ็บในกล้ามเนื้อ เป็นอาการปวดที่อยู่ห่างไกลจากจุดกดเจ็บ ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความรู้สึกของความเจ็บปวดที่แท้จริง เช่น มีอาการรู้สึกเสียวซ่าหรือมึนงงศรีษะทั้งที่จริงมีจุดกดเจ็บที่บริเวณกล้ามเนื้อต้นคอหรือที่ไหล่ หรือมีอาการปวดในข้อต่อกระดูกมือทั้งที่จริงๆ แล้วมีจุดกดเจ็บที่ข้อศอก

การนวดบำบัดอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อร่วมกับระบบประสาทช่วยได้ส่วนไหน

การนวดเพื่อบำบัดอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อร่วมกับระบบประสาท จะใช้ในการบำบัดปัญหาที่เกี่ยวกับเนื้อเยื่ออ่อนที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่น

-ลดอาการปวดหลังส่วนบนหรือส่วนล่าง

-อาการปวดข้อต่างๆ

-อาการปวดตะโพก

-ปวดเสียวเส้นข้างขาส่วนบน (Iliotibial band friction syndrome)

-อาการปวดศรีษะ

-ปวดรองช้ำ

-อาการปวดน่อง

-อาการปวดกราม

ในการนวดบำบัดจึงต้องพยายามหาจุดกดเจ็บให้พบจึงจะเป็นการบำบัดที่ต้นเหตุมากกว่าจะไปนวดเฉพาะจุดที่มีอาการปวดร้าว จะทำให้ต้องทำการการบำบัดกันหลายรอบเสียเงิน เสียเวลา และเสียสุขภาพกายและใจค่ะ

ดร.สิปปสินี บาเรย์

0 views

© 2020 by Ba-Rhey Wellness Spa.

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon